단백질쉐이크 포만감주는 다이어트 시작했어요.

<헬로잇츠 쉐이크베이비>

---

 

다들 새해를 맞아서 다이어트 결심 하셨나요?

저는 매번 내년부터, 1일부터, 월요일 부터 시작해야겠다고 말만하다가

새해를 맞이해서 다이어트를 시작했습니다.

 

20대때는 운동은 하지 않고 음식조절만 하는 다이어트도 체중강량이 되고

평소처럼 먹지만 운동만으로 체중감량이 되었는데

30대가 되면서 다이어트를 하려다보니 운동과 식이조절 두가지를 다해야 몸무게가 빠지더라구요.

 

먹는걸 워낙 좋아해서 음식을 줄일 수 있을까 걱정하고 있었는데

한끼 식사대신 먹는 단백질쉐이크를 먹어보니 맛도 좋고 든든한 포만감까지 느낄 수 있어서

즐겁고 편하게 다이어트를 하고 있습니다.

 

제가 직접 먹어보고 너무 만족해서 지인분들께도 추천하고 있는

단백질쉐이크는 헬로잇츠 쉐이크베이비 입니다.

더 건강하고 간편하게 먹을 수 있어서 좋은 다이어트 쉐이크 후기를 남겨봅니다.

 

굶는 다이어트가 아닌 절식 다이어트 솔루션 쉐이크베이비~

기다리던 다이어트 쉐이크, 헬로잇츠 쉐이크베이비가 도착했습니다.

케이스와 보틀도 너무 이쁜 것 같아요.

 

헬로잇츠 쉐이크베이비는 딸기,초코,곡물,말차 등의 다양한 맛이 있는데

저는 고민하다가 초코와 곡물을 선택했습니다.

 

 

1일 1~2회 우유와 함께 언제 어디서든 간편하게 섭취하는 다이어트 한끼!!

1회 제공량 30g당 우유 200ml와 함께 섭취시 약 240Kcal여서

부담없이 간편하게 먹을 수 있는 단백질쉐이크 입니다.

 

다양한 맛, 쉽고 간편한 쉐이크타입, 가벼운 칼로리,균형잡힌 뉴트리션,

체중조절식 조제식품, 다양한 부원료의 다이어트 쉐이크인 쉐이크베이비는

엄선된 원료와 영양밸런스로 한끼 식사를 대신할 수 있습니다.

 

 

지금 쉐이크베이비는 1월 특가로 최대 43% 할인과 쉐이크 보틀 전원증정 이벤트 중입니다.

(사은품이 소진되기 전에 서둘러야 할 것 같아요)

 

헬로잇츠 쉐이크 베이비는 집중적인 체중감량을 하고 싶은 분,

꾸준하게 체중을 유지하고 싶은 분, 식단관리중으로 칼로리를 낮춘 식사를 원하는 분,

금식중심의 다이어트로 요요를 경험했던 분들께 추천하는 쉐이크 입니다.

 

 

쉐이크베이비 단백질쉐이크는 4종의 단백질배합(식물성단백질 1종,동물성단백질3종 함유)과

9종의 아미노산(이소로이신,로이신,발린 페닐알라닌,메티오닌,라이신염산염,트레오닌,트립토판,시스티딘),

11종의 비타민&미네랄(비타민A,비타민B1,비타민B2,비타민B6,비타민C,비타민E,나이아신,엽산,칼슘,철분,아연),

곡물 탄수화물(찹쌀,현미,기장,흑미,차조,보리쌀,적두,율무 등 15곡 곡류),

귀리 식이섬유(수용성 식이섬유 베타클루칸이 함유된 귀리)를

포함하여 균형잡힌 영양을 공급합니다.

 

 

그 외에 17종의 혼합유산균,피쉬콜라겐,히알루론산 등의 다양한 부원료를 넣었습니다.

 

그리고 체중조절이 필요한 분들을 위해 식사의 일부 또는 전부를 대신할 수 있도록

필요한 영양성분을 가감하여 조제한 식품입니다.

 

건강하게 먹을 수 있는 원료식품과 영양소를 첨가하여

건강한 다이어트를 할 수 있도록 도와주는 다이어트 세이크 입니다.

 

 

쉐이크 베이비 딸기,초코,곡물,말차등의 다양한 맛이 있습니다.

 

딸기맛은 동결건조 딸기의 씹는 즐거움과 부드러운 맛이 일품이며

11종의 비타민,미네랄 및 수용성식이섬유 등을 비롯한 다양한 영양소가 들어있습니다.

동결건조딸기로 유명한 딸기맛이 가장 인기가 좋더라구요.

 

그리고 제가 먹고 있는 초코맛!

진하고 달콤한 초코에 카카오닙스가 어우러진 초코맛은

11종의 비타민 & 미네랄과 4종의 단백질을 비롯한 다양한 영양소가 골고루 들어있습니다.

 

 

또 제가 먹고 있는 곡물맛은 17곡 미숫가루와 15곡 곡류가 더해져 더욱 고소합니다.

곡물맛에는 현미, 찹쌀, 콜,보리,들깨 등 17곡의 미숫가루와

비타민,미네랄,식이섬유 등의 다양한 영양소가 골고루 들어있습니다.

그레놀라가 씹혀서 너무 맛있습니다.

 

마지막 말차맛은 곱게 갈아만든 100% 제주산 말차로 진하고 부드러운 풍미이며

4종의 단백질과 11종의 비타민, 미네랄 등의 여양소가 골고루 들어있습니다.

 

 

 

단백질쉐이크를 먹을 때 집중 체중조절을 하고 싶으면 2주동안 1일 2회

아침,저녁에 쉐이크베이비를 한잔씩 먹고 점심은 일반식의 1/2

 

체중을 유지, 조절하고 싶을땐 4주동안 1일1회

아침에 쉐이크베이비를 한잔 먹고 점심과 저녁은 일반식의 1/2을 먹거나

저녁에 쉐이크베이비 한잔먹고 아침과 점심을 일반식의 1/2을 먹으면 됩니다.

 

저는 집중체중조절을 위해서 2일 2회를 먹고 있습니다.

 

 

 

쉐이크 한통에 스푼한개가 함께옵니다.

귀여운 스푼이 함께 들어 있어서 양 조절도 쉬워 좋았습니다.

 

쉐이크를 맛있게 먹는법은

우유 또는 두유 180 ~ 200ml를 보틀에 부어주고 쉐이크베이비 2스푼을 넣어줍니다.

잘흔들어준 뒤 맛있게 먹으면 됩니다.

 

부드럽고 달콤한 맛을 원하면 우유와 함께, 고소하고 달콤한 맛을 원하면 두유와 함께 먹고

진하고 걸쭉한 식감을 원하면 우유나 두유를 150ml,

연하고 부드러운 식감을 원하면 우유나 두유를 200ml로 하면 됩니다.

 

 

 

너무나 간편하게 먹을 수 있어서 자꾸 손이가는 다이어트 쉐이크

알레르기가 없다면 임산부나 어린이도 섭취가 가능한 제품입니다.

 

초코맛 곡물맛을 먹어봤는데 너무 맛있어서 다이어트 한다는 압박이 없습니다.

카카오닙스와 그레놀라가 씹혀서 포만감도 엄청 큽니다.

그리고 비린맛이 전혀 없어서 처음 먹어보는 분들도 맛있게 먹을 수 있습니다.

딸기맛과 말차맛도 기대가되더라구요.

 

신랑도 함께 다이어트 중인데 너무 맛있다면서 저녁에 잘 챙겨먹고 있습니다.

 

ISO품질경영시스템 인증을 마친 시설에서 안전하게 생산되어 믿고 먹을 수 있는 쉐이크~

 

이러헥 간편하게 먹을 수 있다보니 출근전 바쁜 아침에도 먹고

일이 늦게 끝나는 날은 일하는 중간에 금방 타서 한잔 먹으니 배도 든든하고 좋습니다.

일할대는 특히 배가 고파서 음식을 많이 먹었었는데

쉐이크베이비를 먹고 포만감이 들어서 든든하게 일할 수 있었습니다.

 

물에 타먹어도 되지만 저는 개인적으로 물보다는 우유나 두유에 타먹는게 더 맛있었습니다.

그리고 헬로잇츠 쉐이크베이비는 고온다습한 곳과 직사광선을 피하여

습기가 적고 건조한 곳에 보관하는게 가장 좋다고 합니다.

 

 

일반식사 한끼 권장칼로리는 약700kcal인데 쉐이크베이비 1회는 약240kcal여서

식사대용으로 쉐이크베이비를 섭취할 경우

일반식에 비해 약460kcal를 덜 섭취하게 됩니다.

 

460kcal를 운동으로 소모하려면 요가는 3시간 30분, 걷기운동 2시간40분,

조깅은 1시간 25분, 수영은 1시간 20분이라고 하는데

요즘처럼 운동하기 힘들때는 아무래도 어렵기 때문에 쉐이크를 드시는 분들이 더 많은 것 같습니다.

 

저도 이런 이유들로 쉐이크를 먹으면서 다이어트를 하고 있는데

몸무게가 조금씩 줄어드는 걸 보니 더 열심히 먹게 되는 것 같습니다.

 

 

쉐이크베이비와 함께 온 헬로잇츠 소개!

가장인기 있는 쉐이크베이비 뿐만 아니라 깔끔한 도시락과 샐러드도 있더라구요.

딱 제가 찾고 있던 것들이 많아서 열심히 보게 되더라구요.

 

바쁜 일상속에서 좀 더 건강하게 간편하고 건강하게

다이어트를 할 수 있도록 도와주는 헬로이츠 쉐이크베이비~

단백질쉐이크로 추천합니다.!!

 

해당 포스팅은 업체로부터 제품을 지원받아 작성되었습니다.